A Prefeitura de Gravataí, por meio da Secretaria Municipal de Administração, Modernização e Transparência (Smat) e com o apoio das secretarias municipais de Esporte e Lazer (Smel) e de Governança, Comunicação e Cultura (SMGCC), promoveu nesta segunda-feira, 14, uma ação alusiva ao Dia Mundial da Saúde Mental, lembrado na última quarta-feira, 10. Coordenado pelo Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e Medicina do Trabalho (SESMT), ligado à Smat, o encontro realizado no Centro Administrativo reuniu cerca de 40 funcionários de diversas secretarias e promoveu integração entre os profissionais, além de atividades como caminhada orientada e partida de câmbio.
“Essa é uma atividade de saúde mental muito importante para os servidores, pois também envolve o contato com a natureza e valoriza o autoconhecimento e a interação com o outro”, destacou o psicólogo Jerto Cardoso, um dos mediadores do Programa de Saúde Mental do SESMT. Durante sua fala, o profissional elencou a importância de a pessoa não ter receio de falar sobre seus sentimentos e de solicitar ajuda, se necessário.
No início, o educador físico Alexandre Aguiar abordou a relevância que o exercício físico e a alimentação têm para a saúde, tanto física quanto mental. Com atividades de alongamento, o profissional à frente dos núcleos esportivos da Smel também promoveu uma caminhada orientada e atividades recreativas, além de uma partida de câmbio – vôlei adaptado à terceira idade.
“A Smel é uma grande fomentadora de ações voltadas ao esporte e às atividades recreativas, garantindo bem-estar e qualidade de vida aos servidores e à população”, enfatizou o secretário da Smel, Luciano Cardoso. Realizados em diversos bairros de Gravataí, os núcleos esportivos promovidos pela Smel têm o objetivo de levar mais saúde, socialização, inclusão e lazer para as comunidades do município. Maiores informações sobre horários, locais e atividades desenvolvidas podem ser conferidas pelo telefone 3600 – 7735.
Durante a ação de hoje, que deve ser ampliada para novos encontros em breve, os servidores também puderam participar de uma sessão de reiki, uma prática integrativa complementar que busca equilibrar corpo, mente e emoções, possibilitando mais bem-estar. Desenvolvida pela mestre em reiki Ana Müller, as sessões – que também contaram com cromoterapia e aromaterapia – buscaram promover o sentimento de pertencimento de cada um, auxiliando também no autoconhecimento.
Como buscar o Programa de Saúde Mental
Mediado pelos psicólogos Jerto Cardoso e Ana Helena de Ávila e pelas assistentes sociais Imara Rinkevicius e Priscilla Maduell Santos, o Programa de Saúde Mental oferta atividades de apoio em prol da saúde mental de servidores estatutários municipais. Com atendimentos individuais e em grupo, o programa aborda temas ligados ao serviço dos trabalhadores, atingindo seu papel socioeducacional. Os servidores destacam que o acolhimento está sempre aberto aos que queiram participar. O chamamento ocorre por ordem de prioridade, com a necessidade analisada caso a caso, para ambos os serviços (individual e em grupo).
Os servidores que estão na lista de espera serão avisados sobre a disponibilidade de vagas por e-mail. Para aqueles profissionais que estejam necessitando do serviço, eles podem acessar o programa por livre demanda. As coordenações dos serviços também podem encaminhar os servidores pelo e-mail [email protected]. Além disso, a Perícia Médica do SESMT realiza indicações ao programa.
Os servidores municipais que tiverem interesse no programa de apoio psicológico devem entrar em contato com o serviço social pelo telefone 3600-7333 para o agendamento do acolhimento.
